Διαλογισμοί από τις Τάντρες με την Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι

\n \nΗ Τάντρα είναι μια αρχαία επιστήμη που προσφέρει πολυάριθμες πρακτικές για να επιταχύνει την εξέλιξη του ανθρώπου και να αφυπνίσει τις λανθάνουσες δυνατότητες που υπάρχουν μέσα σε όλους μας. \n \nΤα χρήσιμα εργαλεία που προσφέρει η Τάντρα έχουν ως στόχο να μετατρέψουν κάθε μας δραστηριότητα σε σάντανα(πνευματική πρακτική). \n \nΤο σεμινάριο "Διαλογισμοί από τις Τάντρες" θα προσφέρει μια πρακτική ματιά σε μερικές από τις πιο δυνατές τεχνικές διαλογισμού που έχουν τις ρίζες τους στην Τάντρα, όπως έχουν διασωθεί κι παρουσιαστεί από τον Σρι Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι, έναν από τους μεγαλύτερους πνευματικούς δασκάλους του περασμένου αιώνα. Είτε κάποιος είναι νέος στη γιόγκα είτε προχωρημένος ασκούμενος, αυτές οι εξυψωτικές πρακτικές μπορούν να ενσωματωθούν στην καθημερινότητά του. \n \nΗ Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, Yoga Acharya και ιδρύτρια του Σατυανάντασραμ Ελλάδος, θα καθοδηγήσει το σεμινάριο στο Σατυανάντασραμ. \n \nΜαζί της, θα δώσουν συνεδρίες και σαννυάσινς με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας, καθώς κι εξαιρετικά καταρτισμένοι εισηγητές γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα. \n \nΤο σεμινάριο θα  πραγματοποιηθεί στα αγγλικά κι ελληνικά και θα περιλαμβάνει: \n✅ Ομιλίες \n✅ Εργαστήρια \n✅ Πρακτικές της γιόγκα, όπως: \n

\n
• Σατ κάρμας (τεχνικές αποτοξίνωσης του σώματος)
\n
• Άσανα (σωματικές στάσεις)
\n
• Πραναγιάμα (τεχνικές αναπνοής)
\n
• Μούντρας και μπάντας (εσωτερικές στάσεις της ενεργειακής ροής κι ενεργειακά κλειδώματα)
\n
• Μάντρα γιόγκα (η γιόγκα του ήχου)
\n
• Διαλογισμοί από τις Τάντρες
\n
• Yoga Nidra του Συστήματος Σατυανάντα
\n
• Κίρταν (απαγγελίες μάντρα με μουσική)
\n
• και κάποιες μικρές εκπλήξεις!
\n

\nΠεριλαμβάνει τη Διεθνή Ημέρα Γιόγκα: 16.00 – 21.00. \n \nΕπικοινωνία με το ασράμ: info@satyanandayoga.gr \n \nΠαρακαλούμε κάντε την κράτησή σας εγκαίρως καθώς η δυνατότητα διαμονής στο άσραμ είναι περιορισμένη. \n \nΥπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα. \n \n